*Маленькі кроки — великі результати*
Не потрібно одразу братися за все й досягати досконалості.
Достатньо щодня приділяти трохи часу собі, своїм думкам, емоціям і цілям.
Це — шлях до внутрішньої сили та стабільності.
Психологічна практика по 10 хвилин на день — краще, ніж нічого.
Бо саме сталість створює зміни.
Немає коментарів:
Дописати коментар